Descubra como as Expressões Faciais podem revelar sentimentos profundos e transformar a comunicação! Descubra como elas podem ajudar a estabelecer conexões emocionais mais profundas e melhorar o relacionamento com o outro.
Expressões Faciais
| Características | Parâmetros |
|---|---|
| Objetivo | Ajudar os participantes a reconhecer e expressar de forma consciente suas emoções |
| Habilidades | Presença corporal, escuta empática, respiração consciente, consciência em relação aos sentimentos e emoções, autoconhecimento, comunicação empática, autocontrole emocional, respeito próprio e autoconfiança |
| Local e faixa etária | Alunos de ensino fundamental, entre 10 e 14 anos de idade, em ambientes amplos e espaçosos |
| Materiais necessários | 2 Fitas adesivas, 2 Ganzás, 6 Cartões de 30 cm de diâmetro, Cola, Papel sulfite ou cartolina, Lápis, Regua, Tesoura |
| Lição pretendida | Despertar a consciência corporal para reconhecer e expressar emoções de forma saudável |
| Dicas para melhorar | Insista na importância da postura corporal, da escuta profunda, da troca de expressões entre os grupos, da autenticidade emocional |
| Exemplos de frases e orientações | Convide os participantes para fecharem os olhos, estimule a respiração profunda, sinta no seu corpo a expressão desejada, o que você sente quando observa a expressão dos outros? |
| Benefícios | Conscientização do poder que as expressões faciais possuem, desenvolvimento de habilidades emocionais, aprendizado de técnicas para reconhecer e expressar emoções de forma saudável, identificação do papel que as emoções desempenham na vida, aumento da consciência corporal, aumento da autoconfiança, desenvolvimento de habilidades de expressão e comunicação, aprendizado de técnicas para portar-se de forma saudável frente às próprias emoções e às dos outros |
Dinâmica Escolar Expressões Faciais: Reconhecendo e Expressando Emoções
Reconhecer e expressar emoções são habilidades que os seres humanos desenvolvem desde o nascimento. Esta dinâmica busca tratar deste tema, objetivando meios para que alunos possam compreender e expressar suas emoções de maneira saudável. Esta dinâmica é destinada a alunos de ensino fundamental, entre 10 e 14 anos de idade. Possui aproximadamente 30 minutos de duração e tem como lição despertar a consciência corporal para reconhecer e expressar emoções.
A dinâmica inicia-se com um breve descanso dos alunos, sentados e escutando a voz de quem ministra a dinâmica. É importante criar um ambiente propício para que a concentração esteja presente. Esta parte se estende por cinco minutos, aproximadamente, e estimula ainda a presença de corpo, a escuta empática e a respiração profunda.
Em seguida, é realizada uma breve explicação do tema e do objetivo da dinâmica, acompanhadas de orientações iniciais. É importante que os participantes sejam encorajados a se permitirem descobrir novas percepções no processo, se assim desejarem.
Objetivo da Dinâmica Expressões Faciais
Este trabalho tem como objetivo ajudar os participantes a reconhecer e expressar de forma consciente suas emoções.
Habilidades da Dinâmica Expressões Faciais
Dinâmica Estimula a presença corporal, a escuta empática, a respiração consciente, a consciência em relação aos sentimentos e emoções, o autoconhecimento, a comunicação empática, o autocontrole emocional, o respeito próprio e o autoconfiança.
Local e faixa etária para dinâmica Expressões Faciais
Esta dinâmica é destinada a alunos de ensino fundamental, entre 10 e 14 anos de idade, em ambientes amplos e espaçosos.
Materiais necessários para a dinâmica Expressões Faciais
- 2 Fitas adesivas
- 2 Ganzás
- 6 Cartões de 30 cm de diâmetro
- Cola
- Papel sulfite ou cartolina
- Lápis
- Regua
- Tesoura
Passo a passo da Dinâmica Expressões Faciais
- Pré-encontro: Imprima e monte o material necessário.
- Crie um círculo com os participantes sentados no chão.
- Inicie a atividade com um breve descanso, estimulando a presença de corpo, a escuta empática e a respiração profunda por aproximadamente cinco a sete minutos.
- Explique o objetivo da dinâmica, acompanhado de orientações iniciais.
- Divida os participantes em grupos de 4 pessoas. Dê um cartão de 30 cm de diâmetro e uma ganzá para cada grupo.
- Oriente os grupos para que cada pessoa sinta no seu corpo as expressões faciais que describam as seguintes emoções: alegria, raiva, tristeza e medo.
- Após as vivências, incentive a troca de emoções, para que todos os grupos observem o comportamento dos demais e perceber o que acontece no próprio corpo ao observar o comportamento dos demais.
- Em seguida, divida em novos grupos de 4 pessoas e oriente para desenhar o rosto básico com expressão facial. Os desenhos deverão ficar fixados na parede
- Invite a todos os participantes a observar os desenhos, com gentileza, além de incentivar a experimentação das expressões faciais no próprio corpo.
- Uma vez finalizada a dinâmica, abra um espaço para a partilha das vivências e compartilhamento de insights e aprendizados.
Lição pretendida com Expressões Faciais
A lição pretendida com esta dinâmica é despertar a consciência corporal para reconhecer e expressar emoções de forma saudável.
Dicas para melhorar a dinâmica Expressões Faciais
- Insista na importância da postura corporal.
- Incentive a escuta profunda nos participantes.
- Estimule a troca de expressões entre os grupos.
- Oriente para que todos os envolvidos sintam o que ocorre em seu próprio corpo ao observar o comportamento dos demais.
- Persista na importância da autenticidade emocional.
Exemplos de frases e orientações
- Convide os participantes para fecharem os olhos.
- Estimule a respiração profunda.
- Sinta no seu corpo a expressão desejada.
- O que você sente quando observa a expressão dos outros?
- Você se identifica com esta expressão?
- Sinta a diferença desta expressão na sua postura corporal.
Benefícios da dinâmica Expressões Faciais
Esta dinâmica oferece diversos benefícios tanto para quem ministra como para os participantes, entre eles:
- Conscientização do poder que as expressões faciais possuem.
- Desenvolvimento de habilidades emocionais.
- Aprendizado de técnicas para reconhecer e expressar emoções de forma saudável.
- Identificação do papel que as emoções desempenham na vida.
- Aumento da consciência corporal.
- Aumento da autoconfiança.
- Desenvolvimento de habilidades de expressão e comunicação.
- Aprendizado de técnicas para portar-se de forma saudável frente às próprias emoções e às dos outros.
Notas de rodapé
Esta atividade é uma criação original, portanto, não deve ser replicada sem a autorização da autora.
FAQ
Quem ministra esta dinâmica?
Esta dinâmica é ministrada por um professor ou educador.
Quanto tempo dura a dinâmica?
A dinâmica dura aproximadamente 30 minutos.
Qual o objetivo desta dinâmica?
O objetivo desta dinâmica é ajudar os participantes a reconhecer e expressar de forma consciente suas emoções.
